Description
Transformez votre expérience TikTok
Vous passez des heures sur TikTok sans vraiment en profiter? Votre flux est envahi de vidéos qui ne vous intéressent pas? Vous scrollez sans but et perdez le contrôle de votre temps? Cette formation est faite pour vous.
Ce que contient la formation:
- 4 modules complets envoyés par email (environ 20 minutes chacun)
- 4 mini-quiz optionnels pour valider votre compréhension (3 questions par module, correction immédiate)
- Des actions concrètes à appliquer sous 24h
- Des exemples de cas pratiques et de routines
- Support par email sous 24h (hors week-end)
Programme des 4 modules
Module 1 🚀: Les fondamentaux
Comprendre l’algorithme, l’engagement sélectif, la fonction « Pas intéressé », le nettoyage des abonnements. Actions visibles en 3 jours.
Module 2 ⚙️: Filtrage et paramètres
Activer les filtres de mots-clés, le mode restreint, bloquer des hashtags, auditer son flux en 10 minutes.
Module 3 🎯: Gestion du temps et attention
Configurer le rappel de pause, la limite quotidienne, désactiver les notifications, utiliser un timer physique. Technique de l’usage intentionnel.
Module 4 🔥: Stratégie personnelle durable
Créer vos buckets de contenu, nettoyage mensuel des abonnements, collections TikTok, routine matin/midi/soir, rapport hebdomadaire.
Comment ça démarre?
La formation ne démarre pas automatiquement après l’achat. Voici les étapes:
- Après validation de votre paiement, vous recevez un email de confirmation contenant l’adresse de contact.
- Vous devez envoyer un premier email (manuellement) depuis votre boîte mail pour activer le parcours.
- Sous 24h (hors week-end), vous recevez le module 1.
- Pour recevoir le module suivant, répondez simplement « suite » à chaque email.
Ce fonctionnement manuel garantit un suivi personnalisé et évite les spammeurs. Aucune compétence technique requise.
Ce que vous allez apprendre concrètement
- Les signaux que TikTok comprend vraiment (et ceux qui ne servent à rien)
- Comment utiliser les filtres de mots-clés pour bloquer les sujets qui vous gênent
- Les réglages anti-addiction: rappel de pause, limite quotidienne, timer physique
- La méthode des « buckets » pour catégoriser vos contenus favoris
- Une routine quotidienne idéale (matin, midi, soir) pour profiter sans perdre le contrôle
- Comment nettoyer vos abonnements une fois par mois
- L’utilisation des collections TikTok pour classer vos vidéos sauvegardées
Pourquoi cette formation est différente
Contrairement aux vidéos éparses ou aux articles gratuits, cette formation suit une progression pédagogique linéaire et testée. Chaque module s’appuie sur le précédent, avec des actions mesurables. Le format email évite les distractions: pas de notifications, pas de défilement infini. Vous apprenez posément, à votre rythme, avec un support réactif si vous bloquez.
Mini-quiz inclus: À la fin de chaque module, un quiz optionnel de 3 questions vous permet de vérifier votre compréhension. Vous obtenez une correction immédiate. Les quiz ne sont jamais obligatoires et ne remplacent pas l’envoi du module suivant.
Pour qui est faite cette offre
- Débutants curieux qui utilisent TikTok depuis quelques mois mais se sentent submergés par l'algorithme
- Grand public / internautes sans compétence technique particulière
- Personnes sensibles au scrolling infini qui ont déjà tenté de réduire sans succès
- Tout adulte qui veut reprendre le contrôle de son temps et de son attention sur TikTok
- Utilisateurs qui souhaitent transformer TikTok en outil inspirant plutôt que source de stress
Questions fréquentes
💶 Quel est le prix de la formation?
Le tarif habituel est de 9,99 €. Actuellement, vous pouvez la découvrir à 2,99 € (offre limitée). Un paiement unique, pas d'abonnement ni de frais cachés.
⏱️ Combien de temps dure la formation?
Chaque module demande environ 15 à 20 minutes de lecture et d'application. Vous pouvez espacer les modules comme vous le souhaitez. La progression totale est d'environ 1h30 à 2h.
📧 Comment vais-je recevoir les modules?
Après votre achat, vous recevez un email de confirmation. Vous devez ensuite envoyer un premier email (manuellement) à l'adresse indiquée pour activer la formation. Sous 24h (hors week-end), vous recevez le module 1. Pour chaque module suivant, répondez simplement "suite" à l'email précédent.
🎓 Est-ce vraiment pour les débutants?
Oui. Aucune connaissance technique préalable n'est requise. Nous expliquons chaque terme et chaque réglage pas à pas, avec des exemples concrets et des actions simples à réaliser.
📱 Les réglages fonctionnent-ils sur iPhone et Android?
Oui, tous les paramètres mentionnés (filtres de mots-clés, mode restreint, limites de temps, notifications) sont disponibles sur les deux systèmes, avec parfois des libellés très proches. Nous indiquons les variations dans les emails.
📝 Les mini-quiz sont-ils obligatoires?
Non, ils sont optionnels. Ils vous aident à valider votre compréhension, mais vous pouvez passer au module suivant sans y répondre en envoyant simplement "suite". Chaque quiz contient 3 questions avec correction immédiate.
🔒 Puis-je poser des questions pendant la formation?
Oui. Vous pouvez répondre à n'importe quel email avec votre question. Nous vous répondrons sous 24h (jours ouvrés). C'est inclus dans le prix.
❓ Existe-t-il une version gratuite?
Non, cette formation est entièrement payante pour garantir sa qualité, son contenu détaillé, les mini-quiz et le support par email. Aucun module n'est proposé gratuitement à l'inscription.
Informations complémentaires
| Format | Formation en ligne |
|---|---|
| Niveau | Debutant |
| Thematique | Optimiser Son Experience sur Tiktok |
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